"ممارسة الرياضة"

من المؤكد أن ممارسة الرياضة مفيدة في الحفاظ على صحة البشر، إذ تعد الرياضة مهمة لتعزيز الصحة وضرورية في بعض الأحيان للوقاية من الأمراض، فمن ...

أوضحت دراسة حديثة أن أفضل طريقة للعودة إلى الشعور الطبيعي بعد جراحة سرطان الثدي هي بذل المزيد من النشاط البدني وممارسة الرياضة، مثل: تمارين تمدد ...

حذّرت مدينة الملك سعود الطبية من مضاعفات داء الرتوج الذي ينتج من تكوَن جيوب متورمة في الغشاء المخاطي للقناة الهضمية وخاصة القولون، ويحدث عادة نتيجة ...

قالت منظمة الصحة العالمية إن عدم ممارسة ملايين الأشخاص حول العالم للتمارين الرياضية بشكل كافٍ، قد يترتب عليه عواقب وخيمة في السنوات المقبلة. أفادت المنظمة بأنه ...

لا يمكن الحصول على مناعة قوية إلا من خلال الأنظمة الغذائية السليمة والبعد عن التوتر وممارسة الرياضة، فلا يوجد طعام سحري لتعزيز نظام المناعة والحماية ...